Description
L’objectif d’une planche d’équilibre est de se tenir dessus le plus droit possible et de gainer au maximum.
L'AVIS FITNESSBOUTIQUEIdéal, le balance board ne prend pas beaucoup de place. Vous pouvez l'utiliser pour muscler vos abdominaux, vos jambes et fessiers.
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Description
Description de la Balance board en bois SVELTUS
Plusieurs zones du corps sont alors sollicitées ce qui permet de travailler différents groupes musculaires. Pour plus de difficultés, travaillez sur des exercices de squats, abdominaux ou de gainage. Sa structure en bois la rend plus solide.
Surface anti-dérapante.