Le stepper est l'un des meilleurs appareils fitness pour brûler des calories et se tonifier. A l'image des montées d'escalier, le stepper classique reproduit ce mouvement pour une séance de sport intense. L'utilisation d'un stepper permet de travailler tout le bas du corps : fessiers, cuisses et mollets. Vous pourrez régler facilement le niveau de difficulté afin de vous aider à perdre du poids, muscler vos fessiers ou améliorer votre condition physique. Les programmes d'entraînement pré-enregistrés font office de coach sportif afin de vous guider dans votre séance.
La plupart des modèles vont plus loin en combinant stepper et elliptique. De fait, c'est l'appareil idéal pour travailler vos membres inférieurs ainsi que vos bras, épaules et ceinture abdominale. Les capteurs tactiles intégrés sur le guidon vous permettront de surveiller votre rythme cardiaque tandis que la console LCD vous renseignera sur la durée, l'intensité, le nombre de calories brûlées ainsi que le nombre d'étages réalisés. Il s'agit d'indicateurs importants pour se surpasser. Plus besoin de vous rendre en salle de sport pour pratiquer des séances de step (petites marches) ou du stepper, profitez de modèles performants et ultra-silencieux à votre domicile.
